毎度の堂平山2
毎度の高低差700の20k。
最近、左足首を捻ると痛いことに気が付いた。軽い捻挫か。
今日は登り始めて間もなく左足首から下が血行不良でビリビリ痺れてきた。
それを庇って?両足のフクラハギがパンプアップ。
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フロストバイトから続いている攣りグセはこの捻挫が原因?
けど2、3度歩いたら痺れ&パンプアップは自然に治った。
よく分からん。
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山頂に着いたところで小雨パラパラ。
汗まみれだったので気にならなかった。
この雨の中チャリダーがどんどん上に登って来る。
あんたら家出るの遅過ぎ。

#Hと拓郎。水元公園だったか。点光源に五角形の絞りが現われている。
by tomorou_takurou | 2009-05-31 22:19 | ランニング
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