伊豆ヶ岳
お約束どおり伊豆ヶ岳試走。
渋滞にハマりいつもの倍も掛かって正丸駅に辿り着く。
以外に駐車場には空きがあった。

奥武蔵高原スーパークロスは正丸駅-->正丸峠-->伊豆ヶ岳-->天目指峠-->子の権現-->正丸駅というルート。
いつもは子の権現から吾野駅へ下るのだがロードを正丸駅に引き返すところが少し違う。

11:15出発。
最初の500mで坂ってこんなにキツかったっけ?と早くも心が折れ始める。
山道に入って間もなくパンプアップ。トロトロ歩いた。

11:43正丸峠。
イマイチ調子があがらない。数ヶ月のブランクは大きい。奥村茶屋で大休止。
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12:04伊豆ヶ岳。
後半は下り基調で若干調子が良くなってきた。
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13:02子の権現。
液体を買ってオツリを賽銭。足腰の神様ということで賽銭は欠かさない。

13:44正丸駅。
子の権現からのロードは4.5kmで標高400m下った後、1.5kmで50mだけ登る。
下りが結構キツかった。

これで大体2時間30分。7月の体力であれば2時間チョイという感じか。
下り基調ではキックバックが大きかったのでトレイルシューズが欲しいと思った。
山道が狭いので本番ではあんましタイムは期待できなさげ。

去年の優勝タイムは男子1時間24分、女子1時間52分。
男子は大宮32連隊が上位を占めてます。さすが。
少し気になるのは関門が4時間もあるのにDNFが多い点。何故?


#大会にエントリしてもそれを理由に練習できなくなってきた。
ということで栃木の大会(12月)の親子マラソンの部にエントリしてみた。1000円。安い。
拓郎は校内のマラソン大会で学年2位ということなんで
上位入賞で米でも貰えるのではないかと早くも皮算用している。
そんな甘くないか。
by tomorou_takurou | 2009-10-31 21:07 | ランニング
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